9780345804143

Saber comer

  • ISBN 13:

    9780345804143

  • ISBN 10:

    0345804147

  • Edition: 1st
  • Format: Trade Paper
  • Copyright: 01/22/2013
  • Publisher: Vintage Espanol

Note: Not guaranteed to come with supplemental materials (access cards, study guides, lab manuals, CDs, etc.)

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Summary

Una guía sencilla para comer de manera inteligente Comer no tiene por qué ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comernos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra cómo las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la comida. Saber comeres un manual perfecto para gente con sentido común y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado "¿qué, cuándo, y cómo debería comer?".

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